Abhyangam ist eine traditionelle ayurvedische Ganzkörper-Öl-Massage, die als Synchronmassage von zwei Therapeuten gleichzeitig durchgeführt wird. Sie wird zur Entgiftung, Regeneration und Harmonisierung von Körper und Geist eingesetzt.

Rasayana Abhyangam ist eine tief nährende, revitalisierende Massageform, bei der warmes, individuell abgestimmtes Kräuteröl in sanften bis kräftigen, rhythmischen Bewegungen in die Haut einmassiert wird. Sie widmet sich der körperlichen und geistigen Verjüngung.

Es handelt sich um eine kräftige, tiefgehende Massage, bei der gezielter Druck auf Muskeln und Gewebe ausgeübt wird. Sie wird traditionell mit medizinierten Ölen durchgeführt und zielt auf die tiefen Muskel- und Bindegewebsschichten ab.

Udvarthanam ist eine traditionelle ayurvedische Massageform, bei der der gesamte Körper mit einer speziellen Kräuterpaste oder einem Kräuterpulver (trocken oder feucht) kräftig eingerieben wird. Diese Therapie stammt aus der indischen Ayurveda-Medizin und wird vor allem zur Entgiftung, Anregung des Stoffwechsels und Gewichtsreduktion eingesetzt.

Pizhichil, auch bekannt als Ganzkörper-Ölguss, ist eine traditionelle ayurvedische Behandlung, bei der warmes, speziell zubereitetes Öl großzügig auf den ganzen Körper gegossen wird. Dabei wird das Öl mit bestimmten Kräutern angereichert, um die Heilwirkung zu verstärken. Die Behandlung hilft dem Körper zu entspannen, die Muskulatur zu lockern, den Kreislauf zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Beim Shirodhara wird über einen längeren Zeitraum ein kontinuierlicher Strom von warmem Öl auf die Stirn des Patienten gegossen – genauer gesagt auf den sogenannten "dritten Punkt" oder das "dritte Auge", also die Mitte der Stirn zwischen den Augenbrauen.

Die Royal Shirodhara ist eine luxuriöse und tief entspannende ayurvedische Behandlung, die zwei traditionelle Techniken kombiniert. Vor oder nach dem Stirnguss wird der gesamte Kopf-, Gesichts- und Schulterbereich sanft massiert.

Thakradhara ist eine ayurvedische Therapieform, bei der Buttermilch mit Kräutern angereichert und in einem gleichmäßigen Strahl über die Stirn gegossen wird. Diese Anwendung ist eine Variante des bekannten „Shirodhara“ (Stirnguss) und zählt zu den beruhigenden und kühlenden Anwendungen im Ayurveda.

Im Ayurveda ist Shirolepa eine Kopfpackung oder Paste, die aus verschiedenen Kräutern und natürlichen Inhaltsstoffen besteht. „Shiro“ bedeutet Kopf, „lepa“ bedeutet Paste oder Auflage. Diese Paste wird auf die Kopfhaut und Stirn aufgetragen, um Stress, Kopfschmerzen, Haarausfall, Migräne, und andere Kopf- oder Haarprobleme zu behandeln.

Nasyam bedeutet wörtlich "durch die Nase". Dabei wird ein ayurvedisches Heilmittel (oft ein spezielles Öl) in die Nasenlöcher geträufelt oder inhaliert. Die Nase gilt im Ayurveda als "Tor zum Kopf", weshalb diese Methode besonders bei Beschwerden im Kopfbereich eingesetzt wird.

Netra Tarpanam ist eine ayurvedische Augenbehandlung, die traditionell zur Stärkung und Reinigung der Augen angewendet wird. Beruhigt gestresste oder trockene Augen. Fördert die Sehkraft.

Padabhyangam ist eine wohltuende Massage der Füße und Unterschenkel mit warmem, meist ayurvedischem Kräuteröl. Sie ist zu empfehlen bei Stress und innerer Unruhe, bei Einschlafstörungen, nach langen Tagen mit viel Stehen oder Gehen.

Es handelt sich um eine sanfte, wohltuende Massage des Kopfes, Nackens und oft auch der Schultern, bei der warmes, ayurvedisches Öl verwendet wird. Sie dient der Entspannung, Regeneration und Balance der Doshas (Vata, Pitta, Kapha), besonders zur Beruhigung von Vata.

Lepam bezieht sich auf eine Kräuterpackung, bei der ein speziell zubereiteter Kräuterbrei auf Haut oder Körper aufgetragen wird. Varianten existieren für Rücken, Gelenke, Gesicht oder ganze Körper—je nach therapeutischem Ziel

Kativasthi ist eine Behandlung, die speziell auf den unteren Rückenbereich (die Lendenwirbelsäule) ausgerichtet ist. Sie gehört zu den sogenannten Snehana-Anwendungen (Ölbehandlungen) im Ayurveda.

Bei der Grivavasthi wird warmes Öl im Nackenbereich angewendet. Es handelt sich um eine lokale Ölbehandlung, die besonders bei Beschwerden im Hals- und Nackenbereich eingesetzt wird.

Eine Jaanuvasthi wirkt speziell auf das Kniegelenk. Der Begriff „Vasthi“ oder „Vasti“ bedeutet in diesem Zusammenhang ein „Einlassen“ oder „Aufbewahren“ von medizinischem Öl in einem begrenzten Bereich.

Urovasti ist ein Wärmeölbad für die Brustregion, bei dem die Brust mit warmem Öl behandelt wird, das oft mit bestimmten Heilpflanzen oder Kräutern angereichert ist. Es ist pflegend und entspannend und fördert die Durchblutung.